O que significa oz?
As luvas de boxe não se vendem em S, M ou L, mas pelo peso: em onças, abreviadas oz. O número de onças é o peso de uma única luva. Uma onça tem cerca de 28 gramas. A maior parte desse peso é enchimento, por isso uma luva mais pesada tem normalmente mais enchimento.
| Peso da luva |
Peso por luva (aprox.) |
| 12 oz |
340 g |
| 14 oz |
397 g |
| 16 oz |
454 g |
| 18 oz |
510 g |
Que peso para quê?
Não existe uma tabela oficial única: os clubes e os treinadores usam as suas próprias regras práticas.
- 12 oz: para juniores e adultos mais leves, para trabalho no saco e nos aparadores.
- 14 oz: um peso versátil para muitos adultos, para saco e aparadores e, nos praticantes mais leves, para sparring.
- 16 oz: o peso que muitos clubes pedem para o sparring, e uma escolha versátil para adultos mais pesados.
- 18 e 20 oz: para praticantes mais pesados e mais altos, ou se quiser mais enchimento.
Confirme sempre as regras do seu clube: muitos clubes definem um peso mínimo de luva para o sparring.
Tabela de tamanhos