Que peso (oz) de luvas de boxe precisa?

As luvas de boxe não se vendem em S, M ou L, mas pelo peso: em onças, abreviadas oz. O peso certo para si depende da utilização que lhes vai dar e da sua constituição física. Veja como funciona.

GLADTS luvas de boxe bordeaux

O que significa oz?

O número de onças é o peso de uma única luva. Uma onça tem cerca de 28 gramas. A maior parte desse peso é enchimento, por isso uma luva mais pesada tem normalmente mais enchimento.

Peso da luva Peso por luva (aprox.)
10 oz 284 g
12 oz 340 g
14 oz 397 g
16 oz 454 g
18 oz 510 g
20 oz 567 g

Que peso para quê?

Não existe uma tabela oficial única: os clubes e os treinadores usam as suas próprias regras práticas. Como orientação geral:

  • 10 oz: luvas leves, muitas vezes usadas por crianças e juniores, e por adultos mais leves para trabalho no saco e nos aparadores.
  • 12 oz: para juniores e adultos mais leves, para trabalho no saco e nos aparadores.
  • 14 oz: um peso versátil para muitos adultos, para saco e aparadores e, nos praticantes mais leves, para sparring.
  • 16 oz: o peso que muitos clubes pedem para o sparring, e uma escolha versátil para adultos mais pesados.
  • 18 e 20 oz: para praticantes mais pesados e mais altos, ou se quiser mais enchimento.

As luvas mais leves parecem mais rápidas. As mais pesadas têm mais enchimento e é por isso que se usam no sparring. Confirme sempre as regras do seu clube: muitos clubes definem um peso mínimo de luva para o sparring.

Use a tabela de tamanhos

Nas páginas de várias das nossas luvas de boxe encontra uma tabela de tamanhos. Ainda tem dúvidas? Envie-nos um e-mail para info@gladts.nl e ajudamos a escolher.

Como deve ajustar uma luva de boxe?

  • Experimente as luvas com as ligaduras colocadas, tal como no treino.
  • A luva deve ficar justa sem apertar, e deve conseguir fechar o punho confortavelmente.
  • A tira de velcro deve fechar firmemente à volta do pulso.

Luvas de boxe GLADTS por peso

Os kits iniciais incluem as luvas Classic Red (12 a 20 oz) ou as luvas bordeaux (12 a 18 oz), no peso à sua escolha.

Cuidar das luvas

Abra as luvas depois do treino e deixe-as arejar. Não as deixe num saco de desporto fechado. Usar ligaduras também ajuda a manter o interior das luvas mais limpo.

FIGHT FOR GLORY.