Conseils & guides

Choisir ses protège-tibias de kickboxing : taille et ajustement
Ce qu'il faut regarder dans des protège-tibias de kickboxing, comment ils doivent être ajustés et comment choisir entre M, L et XL. Lire plus...
Comment mouler votre protège-dents, étape par étape
Moulez votre protège-dents GLADTS à vos dents en six étapes avec de l'eau chaude, avec une astuce pour les petites mâchoires et des conseils d'entretien. Lire plus...
Comment mettre ses bandes de boxe pour la boxe et le kickboxing
Mettez vos bandes de boxe en huit étapes simples, avec des conseils sur le bon serrage et l'entretien de vos bandes. Lire plus...
Quel poids (oz) de gants de boxe vous faut-il ?
10, 12, 14, 16 oz ou plus ? Ce que signifie le poids des gants de boxe, quel poids convient au sac et au sparring, et comment un gant doit être ajusté. Lire plus...
Débuter le kickboxing : quel équipement vous faut-il ?
Vous débutez le kickboxing ? Voici l'équipement de base dont vous avez besoin : gants de boxe, bandes, protège-dents et protège-tibias, avec des conseils pour choisir la bonne taille. Lire plus...