Tipps & Ratgeber

Schienbeinschoner fürs Kickboxen richtig wählen: Größe und Passform
Worauf Sie bei Schienbeinschonern fürs Kickboxen achten sollten, wie sie sitzen müssen und wie Sie zwischen M, L und XL wählen. Mehr lesen …
Mundschutz anpassen: So geht's Schritt für Schritt
Passen Sie Ihren GLADTS Mundschutz in sechs Schritten mit heißem Wasser an Ihre Zähne an, mit einem Tipp für kleinere Kiefer und Pflegehinweisen. Mehr lesen …
Boxbandagen wickeln: So bandagieren Sie Ihre Hände fürs Boxen und Kickboxen
Legen Sie Ihre Boxbandagen in acht einfachen Schritten an, mit Tipps zur richtigen Spannung und zur Pflege Ihrer Bandagen. Mehr lesen …
Welches Gewicht (oz) brauchen Sie bei Boxhandschuhen?
10, 12, 14, 16 oz oder schwerer? Was das Gewicht von Boxhandschuhen bedeutet, welches Gewicht zu Sandsack und Sparring passt und wie ein Handschuh sitzen sollte. Mehr lesen …
Kickboxen für Anfänger: Welche Ausrüstung brauchen Sie?
Sie fangen mit Kickboxen an? Das ist die Grundausrüstung, die Sie brauchen: Boxhandschuhe, Bandagen, Mundschutz und Schienbeinschoner, mit Tipps zur richtigen Größe. Mehr lesen …